【川崎校】暑くて暑くて暑くて・・・厚くて?笑

こんにちは!

元気マンマンあやたかです

夏バテに効く食べ物!!

ちょーーーー定番ネタ!笑

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最近ほーーーんとに暑くて暑くて暑くて暑くて暑くて暑くて私のお腹の肉も厚くて・・・笑

夏のビールの美味しさに下っ腹とゆうやつがポコポコ顔を出してきた・・・。笑

おっと!!そんなことはさておき!

本日は夏バテ解消に効く食材を書いてみまーーーす☆

TVやネットでもよく書いてあったりするのでもうご存知のお方もたくさんいるかと思いますが!!

こちら!!!

じゃじゃん!

豚肉、レバー(牛、豚、鶏)、うなぎ、かつお、まぐろ、いわし、さば、たらこ、にんにく、かぼちゃ、トマト、オクラ、アボガド、納豆、豆腐、チーズ、牛乳、卵

DANCEをするのに体調崩してちゃだめだもんね!!

みなさん暑くてバテバテになりそうな夏を乗り越えて

HumanDance祭の練習頑張りましょう!!!!

ではでは!!

またね~

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ヒューマンアカデミー川崎校

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